Psykologisk tryghed starter med relationerne
En personlig fortælling om mistrivsel – og hvorfor jeg brænder for mit arbejde
I mit daglige virke som selvstændig trivselskonsulent oplever jeg ofte, hvor meget de tætte relationer på arbejdspladsen betyder. De påvirker vores trivsel, velbefindende – og i sidste ende også produktivitet.
Jeg vil gerne dele en oplevelse fra mit eget arbejdsliv, som lærte mig, hvor afgørende en tryg kultur og ærlige relationer er.
Da jeg mistede min arbejdsglæde
Som nyuddannet var jeg fuld af energi og klar til at give alt, da jeg startede i en større dansk virksomhed. Jeg glædede mig til at lære, udvikle mig og blive en del af et team.
Men noget gik hurtigt galt.
Min nærmeste kollega begyndte at reagere negativt på mig. Hendes korte svar og opgivende attitude gjorde mig usikker, og jeg begyndte at tvivle på mig selv. Jeg overanalyserede hver samtale og brugte al min energi på ikke at falde igennem. Min arbejdsglæde forsvandt langsomt.
Til møder talte vi med alle andre – bare ikke med hinanden. Når vi skulle til samme møde ude af huset, tog vi hver vores transportmiddel. Udadtil smilede jeg måske stadig, men indeni var jeg knust. Jeg græd på vej hjem, trak mig ind i mig selv og mistede min naturlige selvtillid.
Derfor arbejder jeg med trivsel i dag
Den oplevelse blev et vendepunkt for mig.
Ingen skal have det sådan på arbejde. Alle fortjener at være i et miljø, hvor man kan være sig selv og bidrage med det, man kan. Psykologisk tryghed og et sundt arbejdsmiljø er ikke bare buzzwords – det er fundamentet for både menneskelig trivsel og forretningsmæssig bæredygtighed.
Trivsel er et fælles ansvar
Trivsel handler ikke kun om lederen. Det handler heller ikke kun om den enkelte medarbejder. Det handler om os alle – om hvordan vi møder hinanden som kolleger, og hvilke rammer organisationen sætter.
Vi har alle et ansvar for at skabe arbejdspladser, hvor vi kan trives, vokse og sige det, der er svært.
Hvis bare én person, et sted, efter et samarbejde med mig føler sig tryg og set – så ved jeg, at jeg har skabt reel værdi. Ikke bare for den enkelte, men også for arbejdspladsen som helhed: færre konflikter, bedre samarbejde – og færre opsigelser og dyre genansættelser.
